Riepilogo: Bend Health, Inc, ha annunciato che gli interventi digitali sulla salute mentale possono migliorare il sonno nei bambini e negli adolescenti, secondo uno studio pubblicato su Digital Health. Lo studio ha rilevato che il 77% dei membri con problemi di sonno elevati hanno mostrato miglioramenti dopo circa due mesi di cura. Sebbene l’intervento non abbia mirato direttamente al sonno, sono stati riscontrati significativi miglioramenti secondari nel sonno correlati a una migliore salute mentale. I risultati principali includono un forte legame tra problemi di sonno e sintomi elevati di ansia, depressione e disattenzione. Lo studio evidenzia i vantaggi più ampi dell’assistenza sanitaria mentale digitale per i giovani.
Punti chiave:
- Il 77% dei bambini e degli adolescenti con problemi di sonno elevati ha mostrato un miglioramento dopo una media di due mesi di assistenza digitale per la salute mentale, anche se l’intervento non ha mirato direttamente al sonno.
- I bambini e gli adolescenti con problemi di sonno presentavano tassi più che doppi di sintomi elevati di ansia, depressione e disattenzione rispetto ai loro coetanei senza problemi di sonno, indicando un forte legame tra sonno e salute mentale.
- Lo studio sottolinea il potenziale degli interventi digitali sulla salute mentale per migliorare vari aspetti del benessere, compreso il sonno, evidenziando l’importanza di affrontare la salute mentale per ottenere migliori risultati di salute generale nei giovani.
Bend Health, Inc, un fornitore di assistenza sanitaria mentale per bambini, adolescenti, giovani adulti e famiglie, ha annunciato oggi i risultati di nuovi studi che indicano che gli interventi digitali sulla salute mentale possono migliorare il sonno nei bambini e negli adolescenti.
Pubblicato in , lo studio suggerisce che il 77% dei membri di Bend Health con problemi di sonno elevati hanno mostrato miglioramenti dopo una media di due mesi di cura, con problemi di sonno che diminuivano nel corso di ogni mese di cura con Bend. Sebbene l’intervento digitale sulla salute mentale non abbia mirato direttamente al sonno, i risultati supportano miglioramenti secondari nei problemi del sonno associati alla partecipazione all’assistenza sanitaria mentale collaborativa.
I principali risultati dello studio includono:
- Correlazione tra sonno e salute mentale: rispetto ai loro coetanei senza problemi di sonno, i bambini e gli adolescenti con elevati problemi di sonno avevano più del doppio dei tassi di ansia elevata e sintomi depressivi. Avevano anche tassi più elevati di sintomi di disattenzione elevata.
- Miglioramenti nel sonno: senza prendere di mira direttamente il sonno, il 77% dei bambini e degli adolescenti ha mostrato miglioramenti nel sonno dopo una media di circa due mesi di cura con Bend. I membri i cui sintomi di salute mentale sono migliorati nel corso della cura hanno avuto miglioramenti maggiori nel sonno, dimostrando la relazione tra salute mentale e sonno.
- Approfondimenti demografici: i membri di Bend Health di età compresa tra 5 e 17 anni sono stati sottoposti a screening e il 39,3% (n = 479) aveva problemi di sonno elevati. I membri con elevati problemi di sonno tendevano ad essere più anziani, di sesso femminile e identificati come bianchi rispetto ai loro coetanei senza elevati problemi di sonno.
“Migliorare la salute mentale può avere profondi effetti a catena su vari aspetti del benessere, compreso il sonno”, afferma in un comunicato Monika Roots, MD, co-fondatrice e presidente di Bend Health. “Ciò è particolarmente significativo data la crescente preoccupazione che circonda i problemi del sonno e la loro relazione intrecciata con i problemi di salute mentale nei giovani. I risultati di questo studio offrono speranza, dimostrando che anche brevi periodi di assistenza digitale per la salute mentale possono portare a miglioramenti significativi nel sonno, offrendo sollievo a bambini, adolescenti e a chi si prende cura di loro alle prese con stanchezza e disturbi del sonno”.
Ulteriori vantaggi dei programmi di salute mentale digitale
Questo studio supporta i benefici aggiuntivi degli interventi digitali di salute mentale sui problemi del sonno di bambini e adolescenti, secondo un comunicato di Bend Health. Questa è un’area critica di sviluppo data la crescente crisi dei problemi del sonno e i collegamenti accertati con i problemi di salute mentale nei giovani.
Questi risultati evidenziano che i problemi del sonno possono migliorare in un periodo di cura relativamente breve con un programma di salute mentale digitale.
