Riepilogo: Uno studio condotto dalla Washington State University e dal Pacific Northwest National Laboratory ha scoperto che solo tre giorni di turno notturno interrompono i ritmi proteici legati alla regolazione del glucosio nel sangue, al metabolismo e all’infiammazione, un’interruzione che può aumentare il rischio di diabete, obesità e altri disturbi. disturbi metabolici nei lavoratori del turno di notte. Lo studio, pubblicato nel , ha mostrato cambiamenti significativi nelle proteine che regolano il glucosio, evidenziando la necessità di un intervento precoce per prevenire conseguenze a lungo termine sulla salute. I ricercatori intendono studiare i lavoratori notturni nel mondo reale per comprendere meglio questi effetti.
Punti chiave:
- Anche solo tre giorni di turno notturno possono interrompere in modo significativo i ritmi proteici legati alla regolazione del glucosio nel sangue, al metabolismo e all’infiammazione.
- Questa interruzione può contribuire a maggiori rischi di diabete, obesità e altri disturbi metabolici tra i lavoratori del turno di notte.
- I risultati suggeriscono che un intervento precoce potrebbe aiutare a prevenire conseguenze sulla salute a lungo termine, con i ricercatori che intendono studiare i lavoratori notturni nel mondo reale per comprendere ulteriormente questi effetti.
Anche solo pochi giorni di turno notturno alterano i ritmi proteici legati alla regolazione del glucosio nel sangue, al metabolismo energetico e all’infiammazione, processi che possono influenzare lo sviluppo di condizioni metaboliche croniche come il diabete e l’obesità.
I risultati, provenienti da uno studio condotto da scienziati della Washington State University e del Pacific Northwest National Laboratory, forniscono nuovi indizi sul motivo per cui i lavoratori del turno di notte sono più inclini al diabete, all’obesità e ad altri disturbi metabolici.
“Ci sono processi legati all'orologio biologico principale nel nostro cervello che dicono che il giorno è giorno e la notte è notte e altri processi che seguono ritmi stabiliti in altre parti del corpo che dicono che la notte è giorno e il giorno è notte”, afferma l'autore senior dello studio Hans Van Dongen, PhD, professore presso l'Elson S. Floyd College of Medicine della Washington State University, in un comunicato. “Quando i ritmi interni sono disregolati, nel tuo sistema si verifica uno stress duraturo che riteniamo abbia conseguenze sulla salute a lungo termine”.
Potenziale di intervento precoce
Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, Van Dongen afferma che lo studio mostra che questi ritmi interrotti possono essere osservati in soli tre giorni, il che suggerisce che è possibile un intervento precoce per prevenire il diabete e l’obesità. Tale intervento potrebbe anche contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiache e ictus, che è elevato anche tra i lavoratori del turno di notte.
Pubblicato nel , lo studio ha coinvolto un esperimento di laboratorio controllato con volontari a cui sono stati assegnati turni simulati diurni o notturni per tre giorni. Dopo l’ultimo turno, i partecipanti sono stati tenuti svegli per 24 ore in condizioni costanti – illuminazione, temperatura, postura e assunzione di cibo – per misurare i loro ritmi biologici interni senza interferenze da influenze esterne.
Analisi delle proteine
Sono stati analizzati campioni di sangue prelevati a intervalli regolari durante il periodo di 24 ore per identificare le proteine presenti nelle cellule del sistema immunitario a base di sangue. Alcune proteine hanno ritmi strettamente legati all’orologio biologico principale, che mantiene il corpo su un ritmo di 24 ore. L'orologio principale è resistente agli orari dei turni modificati, quindi questi ritmi proteici non sono cambiati molto in risposta al programma dei turni notturni.
Tuttavia, la maggior parte delle altre proteine avevano ritmi che cambiavano sostanzialmente nei partecipanti al turno notturno rispetto ai partecipanti al turno diurno.
Osservando più da vicino le proteine coinvolte nella regolazione del glucosio, i ricercatori hanno osservato un'inversione quasi completa dei ritmi del glucosio nei partecipanti al turno di notte. Hanno anche scoperto che i processi coinvolti nella produzione e nella sensibilità dell’insulina, che normalmente lavorano insieme per mantenere i livelli di glucosio entro un intervallo sano, non erano più sincronizzati nei partecipanti al turno di notte.
Implicazioni per la salute a lungo termine
I ricercatori affermano che questo effetto potrebbe essere causato dalla regolazione dell’insulina che cerca di annullare i cambiamenti del glucosio innescati dal programma del turno di notte. Hanno detto che questa potrebbe essere una risposta salutare al momento, poiché i livelli di glucosio alterati possono danneggiare cellule e organi, ma potrebbero essere problematici a lungo termine.
“Ciò che abbiamo dimostrato è che possiamo davvero vedere una differenza nei modelli molecolari tra i volontari con orari normali e quelli con orari disallineati rispetto al loro orologio biologico”, afferma Jason McDermott, PhD, uno scienziato computazionale della Divisione di Scienze Biologiche del Pacific Northwest National Laboratory, in un comunicato. “Gli effetti di questo disallineamento non erano ancora stati caratterizzati prima a questo livello molecolare e in questo modo controllato”.
Il prossimo passo dei ricercatori sarà quello di studiare i lavoratori del mondo reale per determinare se i turni notturni causano cambiamenti proteici simili nei lavoratori a turni a lungo termine.
