Riepilogo: I fisici spagnoli Jorge Mira Pérez e José María Martín Olalla difendono il cambio stagionale dell'ora nel Regno Unito, contrastando la richiesta della British Sleep Society di abolirlo. In uno studio pubblicato sul , i ricercatori evidenziano come il cambio dell'ora sincronizzi l'attività umana con la luce del mattino, offrendo ulteriore svago serale durante l'estate. Sostengono che l’accettazione pubblica della pratica nel secolo scorso supporta la sua continua rilevanza, sottolineando il suo ruolo nell’allineare gli orari di lavoro con i cambiamenti stagionali della luce del giorno.
Punti chiave:
- Il cambio dell'orario si allinea con la luce del giorno stagionale: I ricercatori sostengono che il cambiamento dell’orario adatta gli orari di lavoro alla luce del mattino, migliorando la produttività e offrendo più tempo libero durante le sere estive.
- Secolo di accettazione pubblica: Gli autori notano che la società britannica ha ampiamente abbracciato il cambiamento dell’ora sin dalla sua attuazione nel 1916, senza cambiamenti significativi per contrastarlo.
- Risposta agli esperti del sonno: I ricercatori sfidano l'opposizione della British Sleep Society, sottolineando i vantaggi pratici dell'adeguamento stagionale dell'ora e la sua continua popolarità.
Il cambio stagionale dell'ora sincronizza l'inizio delle attività umane con la luce del mattino (alba), consentendo più svago diurno nei pomeriggi estivi, secondo un articolo pubblicato su dai fisici spagnoli Jorge Mira Perez E José María Martín Olallaprofessori dell'Università di Santiago de Compostela e dell'Università di Siviglia
Nell'articolo si analizza la naturalezza e l'utilità del cambio orario stagionale in risposta a a dichiarazione di posizione emesso dalla British Sleep Society che chiede la wonderful del cambio dell'ora nel Regno Unito e l'adozione permanente dell'ora solare.
Un secolo di cambio stagionale dell'ora
I ricercatori esaminano la storia del cambio orario stagionale nel Regno Unito, evidenziandone l’applicazione quasi ininterrotta dal 1916, rendendolo un caso ottimale per descrivere l’applicazione del cambio orario e i suoi effetti. Essi sottolineano che da più di un secolo il cambio dell'orario costituisce un esperimento naturale per adattare la giornata lavorativa alle stagioni, consentendo un'ora in più di svago diurno nelle sere estive.
Sulla base di indagini sull’uso del tempo, gli autori sottolineano che l’accettazione collettiva del cambio dell’ora è dimostrata dal fatto che, in 100 anni, la società britannica non ha né eliminato né contrastato il cambiamento adeguando stagionalmente i propri orari.
Riferendosi ad una tipica giornata lavorativa nel Regno Unito, lo studio ricorda che “dal 1916 gli inglesi preferiscono una destagionalizzazione dalle 9 alle 5 in inverno e dalle 8 alle 4 in estate, che grazie al cambio dell'orario rimane dalle 9 alle 5; con il vantaggio di un riferimento sociale costante durante tutto l’anno (dalle 9 alle 17) e, allo stesso tempo, di un adattamento stagionale.”
Vantaggi dell'allineamento con la luce stagionale
Gli autori aggiungono che le previsioni dei sostenitori originari di questa pratica sembrano essersi avverate: le persone apprezzano iniziare la giornata lavorativa più vicino all'alba e poter così godere di più tempo libero durante le sere estive. “Se la popolazione britannica avesse percepito un disallineamento cronico durante i mesi estivi, lo avrebbe contrastato modificando le proprie abitudini”, affermano gli autori.
Martín-Olalla e Mira sottolineano che la British Sleep Society sottoscrive nella sua dichiarazione di posizione la logica del cambio di orario, poiché la luce del mattino gioca un ruolo cruciale nella nostra attivazione quotidiana. La British Sleep Society sottolinea questo ruolo in inverno per escludere l’ora legale permanente a causa dell’oscurità mattutina che causerebbe in inverno. La sfumatura che la British Sleep Society e altre società simili dimenticano, secondo gli autori, è che il sole sorge prima in estate, il che incoraggia un inizio anticipato dell’attività umana. Nel Regno Unito, in estate, il sole sorge almeno quattro ore prima rispetto all’inverno.
Martin-Olalla e Mira sottolineano che la funzione del cambio orario stagionale è quella di adattare l'attività lavorativa alla luce mattutina di ogni stagione. Gli autori concludono sottolineando che nell'attuale dibattito sul cambio stagionale dell'ora i sondaggi mostrano una maggioranza a favore dell'ora legale rispetto a quella invernale.
“Questa è un'altra indicazione che la proposta stagionale del 1916 continua ad essere accettata, ormai, dalle generazioni di oggi. È come un grido: adoriamo i nostri attuali programmi dell'ora legale. Per favore, non spostateli indietro”, dicono gli autori in un comunicato.
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