Riepilogo: Owlet evidenzia le sfide di salute mentale affrontate dai nuovi genitori, con la privazione del sonno, lo stress e l'ansia che giocano un ruolo importante. I genitori, in media, perdono tre ore di sonno a notte durante il primo anno di vita del loro bambino, contribuendo a creare sentimenti di esaurimento e di preoccupazione per la salute del bambino, in particolare per le malattie e i rischi legati al sonno come la SIDS. Molti genitori si rivolgono alla tecnologia per rassicurarsi e il 75% afferma che gli strumenti di monitoraggio del bambino aiutano a ridurre l’ansia.
Punti chiave:
- La privazione del sonno è la principale preoccupazione per la salute mentale: Il 54% dei genitori ha indicato che dormire di più è la principale necessità per migliorare la propria salute mentale.
- Le preoccupazioni per la salute intensificano lo stress: Quasi il 40% dei genitori è maggiormente preoccupato per il rischio di malattia o di morte correlata al sonno del proprio bambino, alimentando ulteriore ansia.
- La tecnologia offre comfort: Il 75% dei genitori ha riferito che la tecnologia di monitoraggio ha contribuito ad alleviare lo stress e l'ansia riguardo al benessere del proprio bambino.
La società di monitoraggio intelligente infantile Owlet Inc ha rilasciato il suo Rapporto sullo stato della genitorialitàche rivela la pressione che i genitori devono affrontare durante il primo anno di vita del loro bambino, rilevando che, in media, i genitori perdere tre ore di sonno per notte, contribuendo a livelli più elevati di stress e affaticamento.
Con 126 milioni di visite pediatriche ogni anno è chiaro che anche le preoccupazioni per la salute pesano molto sulla mente dei genitori. Il motivo principale di queste visite sono le infezioni respiratoriee i genitori rimangono preoccupati per problemi di salute improvvisi e inaspettati. Ancora oggi, una delle principali cause di mortalità infantile è morti inaspettate durante sonno, causato dalla sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), soffocamento e altri fattori sconosciuti.
I nuovi dati gettano ancora più luce su queste difficoltà, insieme ai sentimenti comuni che sopraffanno i nuovi genitori, nonché sugli strumenti che cercano per ricevere sostegno.
Il legame tra esaurimento, ansia e salute mentale dei genitori
L'indagine rivela che l'esaurimento (61%) è l'emozione più comune sperimentata dai genitori durante il primo anno, seguita dal senso di sopraffazione (48%) e dall'ansia (32%). A ciò si aggiunge il fatto che l’86% dei genitori si sveglia fino a otto volte a notte per controllare come sta il proprio bambino.
La mancanza di sonno ristoratore, spinta da queste preoccupazioni, continua a incidere sulla salute mentale dei genitori. Alla domanda su cosa potrebbe giovare alla loro salute mentale, ma è il più difficile da trovare, questi genitori hanno risposto:
- Dormire di più – 54%
- Tempo per attività di cura personale o hobby – 43%
- Assistenza per faccende domestiche o responsabilità – 39%
- Maggiore sostegno da parte della mia famiglia, dei miei amici o del mio partner – 32%
Le preoccupazioni per la salute del bambino causano ancora più stress
A parte l'esaurimento e il senso di sopraffazione, questi genitori sono anche in uno stato di preoccupazione per il benessere e la salute dei loro neonati. Se si esaminano le preoccupazioni comuni che i genitori possono avere durante il primo anno di vita del loro bambino, quasi il 40% dei genitori è più preoccupato che il loro neonato contragga una malattia, come il virus respiratorio sinciziale o muoia durante il sonno a causa della SIDS.
Queste paure intensificano ulteriormente lo stress dei genitori, con il 53% che dichiara di dormire poco o niente e più del 40% che afferma di sentirsi estremamente nervoso e ansioso quando il loro bambino è malato.
I genitori si affidano alla tecnologia per alleviare la loro ansia
Se da un lato i dati rilevano che i genitori sono simili nelle preoccupazioni e nelle paure, dall’altro mostrano anche punti comuni attraverso gli strumenti e le soluzioni di cui i genitori hanno bisogno per alleviare le loro preoccupazioni e dare loro maggiore tranquillità.
- Quasi tre genitori su quattro ritengono che la tecnologia che li aiuta a monitorare il loro bambino li abbia fatti sentire meno stressati e ansiosi.
- Il 50% dei genitori desidera un monitor che li aiuti a capire se e quando è necessario rivolgersi al medico quando il proprio bambino è malato.
- Quando i loro bambini sono malati, quasi un quarto dei genitori vorrebbe avere a casa una tecnologia di monitoraggio sanitario di livello medico.
Questo rapporto segue il recente lancio di Only Owlet, l'iniziativa globale dell'azienda che punta i riflettori sull'esperienza genitoriale universale e dimostra come i genitori possano avere maggiore potere di prendersi la migliore cura del proprio bambino.
La dimensione totale del campione era di 3.012 genitori (di età pari o superiore a 16 anni) con bambini di età pari o inferiore a 1 anno in Germania, Regno Unito e Stati Uniti. La ricerca è stata condotta dal 13 al 18 giugno.
