Riepilogo: Il Westin Washington DC Downtown ha stretto una partnership con la psicologa clinica Whitney Roban, PhD, per lanciare un programma di miglioramento del sonno, volto ad aiutare gli ospiti a superare l'”effetto prima notte”, un fenomeno per cui i viaggiatori hanno difficoltà a dormire in ambienti non familiari.
Punti chiave:
- “Effetto prima notte” in viaggio: Molti viaggiatori soffrono di disturbi del sonno dovuti all'ipervigilanza in ambienti non familiari, che influisce sul sonno a onde lente. Il nuovo programma del Westin affronta questo problema.
- Collaborazione per il benessere del sonno:Il Westin Washington DC Downtown ha stretto una partnership con la psicologa del sonno Whitney Roban per sviluppare un programma che migliori il sonno e supporti il benessere degli ospiti.
- Pacchetto Sleep Oasis:Il programma include un pacchetto Sleep Oasis che comprende articoli come un apparecchio per il suono, tappi per le orecchie, vaporizzatori per aromaterapia, una maschera per dormire e miscele di tè Sleep Well per aiutare gli ospiti a raggiungere un sonno ristoratore.
Il Westin Washington, DC Downtown collabora con uno psicologo clinico La mia vita è bellaPhD, per lanciare un nuovo programma di miglioramento del sonno progettato per supportare le routine di benessere dei suoi ospiti, in particolare di coloro che sperimentano l'”effetto prima notte” quando viaggiano in ambienti non familiari.
Una ricerca della Brown University ha dimostrato che quando gli individui viaggiano in ambienti non familiari, come le camere d'albergo, metà del cervello entra in uno stato di ipervigilanza. Questa maggiore allerta interrompe il ciclo naturale del sonno, in particolare influenzando il sonno a onde lente.
Roban ha individuato delle strategie per attenuare questo effetto, garantendo agli ospiti un sonno ristoratore fin dal loro arrivo.
“Siamo entusiasti di collaborare con la dott. ssa Whitney Roban per affrontare le sfide che i viaggiatori affrontano con l'effetto della prima notte”, ha affermato Kori Johnson, direttore generale del The Westin Washington, DC Downtown, in un comunicato. “La sua competenza in psicologia del sonno è stata determinante nello sviluppo di un'esperienza distintiva che migliora la qualità del sonno dei nostri ospiti e ciascuno dei nostri associati è stato formato dalla dott. ssa Roban sull'argomento del sonno”.
Questa collaborazione segna un passo avanti significativo nell'impegno dell'hotel nel fornire un'esperienza impareggiabile per gli ospiti, incentrata sul ringiovanimento e sul benessere. La prima iterazione di questo nuovo programma include un pacchetto Sleep Oasis progettato da Roban, con una tipologia di camera Sleep Oasis permanente prenotabile a seguire.
I consigli di Roban per il pacchetto Sleep Oasis includono:
- Macchina del suono compatta Hushh,
- Tappi per le orecchie Happy Ears,
- I vaporizzatori per doccia aromaterapica Herbal Zen,
- una maschera per dormire Nodpod,
- e miscele di tè e servizio da tè Westin Sleep Well.
Questi miglioramenti sono studiati appositamente per essere in linea con la ricerca di Roban, offrendo agli ospiti una soluzione completa per contrastare l'effetto della prima notte e favorire un'esperienza di sonno profondo e rigenerante.
L'introduzione di questa offerta coincide con il recente lancio del letto Heavenly Bed di nuova generazione del marchio, attualmente in distribuzione in tutte le camere e suite dei Westin Hotels & Resorts e ora disponibile anche al The Westin Washington, DC Downtown.
Molti viaggiatori stanno ora considerando un sonno ristoratore come parte fondamentale della loro esperienza di viaggio complessiva. Questa nuova priorità nella qualità del sonno ha portato gli individui a cercare nuovi modi per ottimizzare la loro esperienza di sonno durante il viaggio.
“Il nostro obiettivo è di dare agli ospiti la possibilità di dare priorità al sonno e al benessere generale durante il viaggio”, afferma Roban in un comunicato. “Integrando strategie basate su prove e servizi personalizzati, puntiamo a creare un ambiente in cui gli ospiti possano rilassarsi, distendersi e raggiungere un sonno ristoratore durante tutto il loro soggiorno”.
